みんなはいつから一人で寝てる?睡眠リズムが大事?パパとママのモヤモヤ論争

子どもをいつから一人で寝かせようか、お悩みのパパママも多いのではないでしょうか。そろそろ一人で寝てほしいと考えるパパママに対し、まだパパママと一緒に寝たいという子どもも…。そこで今回は、子どもの一人寝についてSNSで調べてみました。

目次

グッズを導入したら一人寝できるようになった

ネントレ成功のカギはネントレグッズにある!?ベビーモニターやおくるみなど、ネントレグッズでネントレに成功した人も多いようです。実際にグッズを使用した人からは「本当によく寝る」「朝まで寝るようになった」と成功例も聞かれました。小学生以降になってくると、お気に入りのぬいぐるみと一緒に一人で寝てるよ~という声も。

リビングにベビー布団を敷いたら娘が一人寝できるようになった

ベビーモニター購入。買ってよかった

スワドルアップは買ってよかったネントレグッズ

テント付きのロフトベッドを導入

一人寝できるようにしてくれたぬいぐるみ

ネントレしてるけど一緒に寝落ちしててしまう…にモヤモヤ

子どもが一人で寝られるよう、ネントレを導入するパパもちらほら。ネントレの成果あって一人寝できるようになったという声がある一方、一緒に寝落ちしてしまうパパも。ネントレ本で勉強したり、子どもの睡眠リズムを整えようと努力するパパも多いようです。

妻がネントレ始めてくれたおかげで5〜10分すれば寝てくれるようになった

ネントレの本2冊購入。爆睡してます

リズムを整えるのが重要では

親の気の持ちように左右されそう

「寝かしつけ後に〜しよう」と思ったが最後、次の瞬間に朝になってる

新生児の時からジーナ式ネントレしてるけど…

長男が小学生になるときに子ども部屋をつくり、兄弟寝に移行しようかな

子どもと寝られる貴重な時間だと考えるママも

ぬいぐるみや子ども用ベッド・子ども部屋を導入して一人寝できるようになったというママも。しかし、やっぱりパパママが一緒じゃないと寝られないという子もいます。子どもと寝られる貴重な時間だと思って、一緒に寝る選択をするママもいるようです。

ベッドが届いて以来、一人寝できるようになった

息子の部屋を作ったら一人寝できるように

幼稚園の夏休み終わったら次女のネントレする予定だった

一人だと起きちゃう

「ゆっくり寝る前の会話を楽しんで」とは言うけど…

小学生低学年くらいまでは親と寝たい?

ネントレっていつからするの?

一人寝ができるかどうかは環境次第?グッズや絵本を活用してみては?

一緒に寝落ちしてしまうパパや、なかなか子どもが寝てくれなくて寝不足に悩むママなど、子どもの一人寝でお悩みのパパママも多いかもしれません。お気に入りのぬいぐるみや子ども用ベッドを用意したり、絵本を読んだりして、一人寝しやすい環境を整えてみてはいかがでしょうか。

mamaniおすすめの一人寝お役立ちグッズ

【改訂版】カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座

ロングセラー『カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』の改訂版。スケジュールを整える方法など、赤ちゃんとお母さんの快適な睡眠を実現するためのメソッドが紹介されています。

スワドルアップ

蛍光増白剤・化学薬品フリーの優しいコットン素材だから、敏感肌の赤ちゃんにも安心して使えるおくるみです。夜泣きやモロー反射など、眠れない赤ちゃんの睡眠を助けるとして、多くのママから支持を集めています。

CuboAiスマートベビーモニター

3日分の連続動画再生や顔認識カバー防止、AI感知など、多くの機能で家族みんなにより良い睡眠をお届けします。音楽療法士に承認された子守唄で赤ちゃんを落ち着かせ、快適な眠りに導くAI子守唄機能も搭載。

子ども用サイズ 掛け布団カバー(ズー)

全開ファスナーと6ヶ所ボタンで出し入れ簡単。サラサラ触感で寝心地抜群の子ども用掛け布団カバーです。ライオン、キリン、ゾウなどのパステルカラーのイラストで、子どもも安心して眠れます。

ねむねむさんがやってくる 眠りが訪れる話

まだ遊びたい気持ちでいっぱいのわが子に、思わず読んであげたくなる寝かしつけ絵本。「早く寝て」と叱ることなく、寝る習慣づけができます。読み終えたときに心が温まる、素敵なベッドタイムストーリー。

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この記事を書いた人

都内在住のワーキングマザーで3歳の男の子を子育て中。こだわり派のパパ・なんでも「細かすぎる」息子と喧嘩しながら仕事との両立に奮闘しています。食べること飲むことがが大好きだけれど、常にカロリーとにらめっこ。ダイエットも兼ねた週3のランニングが良い息抜きです。

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